L’obiettivo della terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è il trattamento efficace di traumi e stress psicologico a prescindere dalla gravità. I traumi psicologici spesso non vengono “metabolizzati” determinando sintomatologie con ricadute importanti sulla qualità di vita.

La tecnica si basa sulla capacità di sfruttare i movimenti oculari e altri approcci similari che prevedono un’oscillazione a pendolo, andando da destra verso sinistra e viceversa, per desensibilizzare i ricordi collegati al trauma affrontato e il disagio emotivo e cognitivo che ne scaturisce. Da un punto di vista clinico utilizzo l’EMDR quando ci sono disturbi di natura post traumatica da stress meglio conosciuto con l’acronimo PTSD o traumi complessi. La terapia si sviluppa in 8 fasi che partendo dall’alleanza terapeutica, attraversano il ricordo traumatico e conducono alla risoluzione dei sintomi e all’elaborazione delle emozioni connesse.